问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

想祛斑?每天喝杯蔬菜汁就搞定

2017-10-13 01:05:4639健康网
核心提示:脸上的斑,是每个女人都十分讨厌的东东,不管怎样,自己肯定是想要一张光洁嫩滑的脸蛋呀,可是护肤品种种类类的,怎么挑选?用久了会不会有副作用?既然那么担心,我们就从食疗出发好了,今天给大家介绍四款蔬菜汁,每天做一杯喝,轮着做,坚持一段时间,你会发现自己脸上的斑淡掉了哦。

  脸上的斑,是每个女人都十分讨厌的东东,不管怎样,自己肯定是想要一张光洁嫩滑的脸蛋呀,可是护肤品种种类类的,怎么挑选?用久了会不会有副作用?既然那么担心,我们就从食疗出发好了,今天给大家介绍四款蔬菜汁,每天做一杯喝,轮着做,坚持一段时间,你会发现自己脸上的斑淡掉了哦。

  1、胡萝卜汁

  胡萝卜含有丰富的维生素A,维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。

  2、西红柿汁

  西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

  3、柠檬汁

  柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素 C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  4、黄瓜汁

  黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素 B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜汁,能消除雀斑、增白皮肤。

特别策划
39热文一周热点
网站地图 欧洲足球直播视频 意大利足球队 足球之夜舜天
申博sunbet彩赢网 申搏官网游戏 太阳城真人荷官 申博sunbet会员官网
hg8116.com 皇马游戏直营网 乐趣彩票香港分分彩登入 速博娱乐
足球小将世界杯粤语 足球小子欧洲世界杯 秦皇岛中国足球学校 新浪竞技国际足球
1998年世界杯足球赛 中国足球超级 中国足球进入世界杯 北京理工大学足球队
578XTD.COM 78csb.com 568psb.com 822TGP.COM 98csb.com
798DC.COM 785DC.COM 179SUN.COM 958sj.com 157psb.com
11sbmsc.com 8QJS.COM 886XTD.COM 133PT.COM 155TGP.COM
517psb.com 8CJS.COM S6184.COM 15s8.com 173XTD.COM