问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

冬天皮肤出油,如何改善油性皮肤?

2018-11-21 14:51:1539健康网
核心提示:如果皮肤是油性的,那么这个人的皮肤状况一般不会很好,脸总是看起来油油的,毛孔粗大,有黑头,肌肤不够光滑。冬天到了,脸蛋是露在最外面的“器官”,如果好好呵护一下,看上去,真的会让人舒服。那么,冬天如何改善油性皮肤?

  如果皮肤是油性的,那么这个人的皮肤状况一般不会很好,脸总是看起来油油的,毛孔粗大,有黑头,肌肤不够光滑。冬天到了,脸蛋是露在最外面的“器官”,如果好好呵护一下,看上去,真的会让人舒服。那么,冬天如何改善油性皮肤?

  一、如何护理油性皮肤

  1、经常按摩

  每晚睡前做几分钟的脸部按摩,让过剩的皮脂腺活动得到抑制,减少油脂分泌。

  2、敷脸

  用高岭土2茶匙、安息香算2~3滴、面粉少许,半只鸡蛋,用温水调成糊状,敷在脸上约半小时后,用清水洗干净,擦干,再抹上化妆水,几个小时内都不要化妆。每周1~2次。

  3、控制饮食

  多吃含蛋白质的食物和少量的维生素B,少吃含脂肪和糖类的食物。

  二、如何改善油性皮肤

  1、选择正确的洁面乳

  油性肌肤主要是因为缺水,而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家的建议是,选择泡沫较少的洗面奶,大多比较温和,适合油性肌肤。另外,洁面乳最好混合使用,可以同时准备两种洗面奶。

  2、掌握擦脸的正确方法

  其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干,但是脸上湿漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。

  3、注意膳食

  你可以尝试一下,吃一顿又辣、又油腻的大餐,然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤,你应当注意尽量不要暴饮暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴,你可以在大餐一顿之后经常洗脸,清理掉过多的油脂。

特别策划
39热文一周热点
网站地图 香港足球甲级联赛 2013世界杯足球赛 北京理工大学足球队
太阳城直营网 申博88sunbet 申博星级百家乐
信誉最好投网 千亿国际游戏直营网 彩票2元网首页 港龙彩票是真的吗
香港甲组足球 足球比赛预告 实况足球2013预告片 中国足球甲b联赛
新浪足球解说员名单 恶搞中国足球视频 香港足球联赛 中国足球甲a联赛
11TGP.COM XSB828.COM na138.com 222xsb.com 8ZJKS.COM
107SUN.COM 383PT.COM XSB595.COM 8XMS.COM 178sunbet.com
988xsb.com 1385170.com 8NJS.COM 16jbs.com 381sunbet.com
18csb.com 538XTD.COM 1385170.com 917SUN.COM 298psb.com